Mi koenzim Q10?

A Q10 koenzim (más néven ubikinon, ubidekarenon, Q koenzim és időnként CoQ10-ként rövidítve - ejtik "ko-cue-ten" néven -, CoQ, Q10 vagy egyszerűen Q) egy 1,4-benzokinon, ahol Q jelentése a kinon kémiai csoportra, a 10 pedig az izoprenil kémiai alegységekre vonatkozik.
Ez az olajban oldódó vitaminszerű anyag az eukarióta sejtek többségében, elsősorban a mitokondriumokban van jelen. Az elektrontranszportlánc egyik alkotóeleme, és részt vesz az aerob sejtlégzésben, energiát termel ATP formájában. Az emberi test energiájának 10 százaléka így keletkezik. Ezért azokban a szervekben, ahol a legmagasabb az energiaigény - mint a szív és a máj - a legmagasabb a CoQXNUMX koncentráció.